自分の村の自然と山仕事の紹介などをしています。


by orbsmith
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

5/19 ブルブルしてみた

今日、行きつけのスーパーで、振動でブルブル体を揺らして運動するマシーンを体験してみた。
5分×2セットで10分で300円だ。結構癖になる。
車で30分もかかるから毎週は行けないが、
行く機会があったらまたしてみようと思う。

これがそのマシーン
b0051713_2348428.jpg


5分間での消費カロリー、歩数など
b0051713_23485451.jpg

[PR]
by orbsmith | 2007-05-19 23:49 | 日常生活