自分の村の自然と山仕事の紹介などをしています。


by orbsmith
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ヘルスメーター買った

昨日、年末の買い物に家族と出かけた時に、思い切ってヘルスメーターを買った。と言っても3980円と機能の割には安かったから。
年齢、身長、住んでいる地域を入力したら、体重と体脂肪を計ってくれる。
今日は夕食後の風呂上りに計ったら、86.0kg、25.3%
身長が172なので肥満です(汗
ダイエットメニューと運動を毎日続けているので徐々に下がってくるでしょう(?)
まあ80kgを目標にできるかな?
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by orbsmith | 2005-12-29 18:48 | 日常生活