自分の村の自然と山仕事の紹介などをしています。


by orbsmith
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9/4 睡眠状態・睡眠障害

昨日も 今日も朝まで眠れなかった。
昨日の夜からはじまった、ワールドカップのヨーロッパ・南米地区の予選の試合がライブ中継であったので、それを見ていたから退屈はしなかったけど。
いや、サッカーの試合はライブで見たほうが面白いので、これを見たいがために自然と起きたくなったのかもしれない。
ともかく俺は朝まで起きていたい気持ちが強い。
特にやりたいこともないのに、夜に眠ることを頭が拒否しているかのようだ。

今度カウンセリングを受ける時に尋ねてみよう。

結局、寝たのは11時過ぎ。起きたのは午後1時半ごろ。
外を見ると雨が降っていた。朝のうちに散歩しておいて良かった。
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by orbsmith | 2005-09-04 14:03 | 日常生活